Aerobní Tréninky

Jak na kardio trénink

Proč Orbitrek?

Comfort

Orbitrek je pohodlný. Plynulý pohyb nohou a paží nezpůsobuje žádné nárazy ani nepohodlí. Pokud nemůžete nebo nemáte běhat a chcete zhubnout, pak je Orbitrek pro vás skvělý. Nebude opotřebovávat vaše klouby ani páteř.

Nabízí pohodlné cvičení, a dává vám účinky, které chcete. Zapojuje více svalů než například rotoped.

Další výhody Orbitreku

  • Poskytuje plynulý pohyb během cvičení. Takto se i intenzivní trénink zdá snazší než trénink s jinými fitness zařízeními.
  • Vaše nohy nedopadají na zem a zátěž kloubů a páteře téměř neexistuje. Je to dokonalé zařízení pro starší lidi, obézní nebo lidi s problémy se zády a kyčlemi.
  • Rozvíjí celé tělo, protože zapojuje všechny větší svalové skupiny.
  • Spaluje více kalorií než jiná zařízení tohoto typu.
  • Zlepšuje oběhový a dýchací systém.
  • Kombinuje funkce tří různých zařízení.
  • Poskytuje vám pohodlí cvičení ve vlastním domě bez nutnosti chodit do posilovny.
  • Pravidelný trénink zlepšuje hustotu kostí, což předchází osteoporóze.
  • Pravidelný trénink zlepšuje vaši pohodu.
Reklama