Aerobný Tréning

Ako robiť kardio tréning

Prečo Orbitrek?

Comfort

Orbitrek je pohodlný. Plynulý pohyb nôh a paží nespôsobuje žiadne nárazy ani nepohodlie. Ak nemôžete alebo by ste nemali behať a chcete schudnúť, potom je Orbitrek pre vás skvelý. Nebude opotrebúvať vaše kĺby ani chrbticu.

Ponúka pohodlné cvičeniea poskytuje vám účinky, ktoré chcete. Zapája viac svalov než napríklad rotoped.

Ďalšie výhody Orbitreku

  • Počas cvičenia poskytuje plynulý pohyb. Takto sa aj intenzívny tréning zdá ľahší než tréning s inými fitness zariadeniami.
  • Vaše chodidlá nedopadajú na zem a záťaž na kĺby a chrbticu takmer neexistuje. Je to ideálne zariadenie pre starších ľudí, obéznych alebo ľudí s problémami s chrbtom a bedrami.
  • Rozvíja celé telo, pretože zapája všetky väčšie svalové skupiny.
  • Spaľuje viac kalórií než iné zariadenia tohto typu.
  • Zlepšuje obehový a dýchací systém.
  • Kombinuje funkcie troch rôznych zariadení.
  • Poskytuje vám pohodlie cvičenia vo vlastnom dome bez nutnosti chodiť do posilňovne.
  • Pravidelný tréning zlepšuje hustotu kostí, čo predchádza osteoporóze.
  • Pravidelný tréning zlepšuje vašu pohodu.
Reklama