Hiihto

Hiihto on talviurheilulaji.

Se kehittää jalkalihasten lisäksi myös käsivarsien lihaksia sekä parantaa kestävyyttä ja ryhtiä. Toisin kuin tavallisessa laskettelussa, et ole rajoittunut rinteisiin. Voit valita paljon monipuolisempia reittejä. Näin voit yhdistää liikunnan maisemien katseluun ja rentoutumiseen nauttien näkymistä ja raikkaasta ilmasta.

Harjoitteluun tarvitset sukset, sauvat ja monot.

Kun ulkona sataa lunta ja muiden lajien harjoittelu on rajoitettua, voit harrastaa hiihtoa pitääksesi kehosi kunnossa ja parantaaksesi mielialaasi. Se on mahtavan hauskaa!