Steppereiden tyypit

• Sivustepperi: Sivustepperi auttaa sinua astelemaan puolelta toiselle kohdistaen kuormituksen myös reisien sisä- ja ulkolihaksiin. Se on täydellinen, kun haluat kiinteyttää reisiäsi kaikista kulmista.
• Twist-stepperi: Twist-stepperi tekee kiertoliikkeen samalla kun askellat. Se kohdistaa kuormituksen vatsalihaksiisi ja vinoihin vatsalihaksiisi, kun taas askellus kuormittaa alavartaloasi.
• Elliptinen stepperi: Elliptisessä stepperissä on elliptiset kädensijat, jotka auttavat muotoilemaan ylävartaloasi alavartalon lisäksi. Osa näistä steppereistä liikkuu myös elliptisemmin.
• Porrasstepperi: Porrasstepperi on tyyppiä, jonka löytäisit useimmilta kuntosaleilta; se on paljon tukevampi kuin useimmat stepperit.
• Ministepperi: Ministepperit ovat suurten stepperien pienoisversioita. Niissä ei ole kädensijoja, ja niiden päällä tasapainoilu voi olla sinulle hieman vaikeaa.