Typer av stepmaskiner

• Sidostepmaskinen: Sidosteppern hjälper dig att stega från sida till sida för att även träna dina inre och yttre lårmuskler. Den är perfekt när du vill strama upp låren från alla vinklar.
• Vridstepmaskinen: Vridsteppern utför en vridande rörelse medan du stegar. Den tränar då dina magmuskler och sneda bukmuskler medan stegrörelsen tränar din underkropp.
• Den elliptiska stepmaskinen: Den elliptiska steppern har elliptiska armar som hjälper till att tona både din överkropp och underkropp. Vissa av dessa stepmaskiner rör sig också på ett mer elliptiskt sätt.
• Trappstepmaskinen: Trappsteppern är den typ du hittar på de flesta gym; den är mycket mer stabil än de flesta stepmaskiner.
• Ministepmaskinen: Ministepmaskiner är miniversionen av de stora stepmaskinerna. De har inga handtag, och det kan vara lite svårt för dig att balansera på en.