Echipament de protecție

Dacă vrei să patinezi pe role, ai nevoie de echipament de protecție. Căderile sunt dese pe role și, pentru că picioarele îți sunt prinse de roți, rareori sunt din cele controlate. Protecțiile nu te fac să pari începător - ele sunt cele care îți permit să te antrenezi din nou a doua zi.

Ca să te protejezi cum trebuie, ia-le pe toate patru de mai jos. Sunt enumerate în ordinea importanței.

Casca

O cască bună este cea mai importantă piesă. Trebuie să stea strâns pe cap și să se prindă cu o curea reglabilă. Marginea din față îi stă bine chiar deasupra sprâncenelor, iar spatele trebuie să acopere baza craniului.

Căștile de ciclism cad adesea la acest test, pentru că lasă ceafa descoperită - iar pe role tocmai aceea este partea expusă, fiindcă o cădere pe spate este cea pe care nu o vezi venind. Caută o cască pentru patinaj, ideal una omologată atât pentru patinaj, cât și pentru ciclism.

Potrivește-o înainte de fiecare sesiune: două degete spațiu deasupra sprâncenelor, curelele laterale formând un V sub urechi și cel mult două degete între cataramă și bărbie. O cască ce a încasat un impact real este terminată - spuma se strivește o singură dată - așa că înlocuiește-o chiar dacă arată bine.

Protecțiile pentru încheieturi

Protecțiile pentru încheieturi, sau mănușile cu atelă încorporată, sunt piesa pe care patinatorii o sar și apoi o regretă. Aproape toată lumea pune mâinile în față când cade. Atela distribuie impactul și alunecă pe sol în loc să se agațe, iar asta îți salvează încheieturile de o entorsă sau o fractură, și palmele de asfalt.

Cumpără-le pe măsura ta și prinde ambele curele. O protecție care se rotește pe mână nu face nimic.

Genunchierele

Genunchierele au nevoie de mărimea potrivită și de o fixare fermă. Strânse bine, iau din usturimea unei căderi și previn julirile, vânătăile și accidentările mai serioase care vin din aterizarea pe genunchi. Sunt totodată protecția pe care aterizezi intenționat când înveți să cazi în față.

Le poți purta peste haine sau pe sub ele. Peste haine îți salvează pantalonii de la a fi sfâșiați; pe dedesubt arată mai îngrijit odată ce stai sigur pe role.

Cotierele

Cotierele contează cel mai puțin dintre cele patru, dar tot merită să le ai. Atenuează impactul și ajută la absorbirea unei căderi pe o parte, adică aceea pe care o iei când aluneci într-un viraj.

Cumpărarea unui set

Echipamentul de protecție se vinde în seturi gata făcute de protecții pentru încheieturi, genunchiere și cotiere, iar un set este de obicei mai ieftin decât trei piese separate. Casca cumpăr-o separat - potrivirea contează mult prea mult ca să iei ce se nimerește în cutie.

Ține minte

• Patinajul pe role este un sport rezonabil de sigur atât timp cât folosești echipament de protecție ca lumea și înveți bazele conducerii și ale opririi.
• Verifică fiecare curea înainte să pornești. Nu vrei ca o cască să îți sară de pe cap tocmai în căderea pentru care a fost cumpărată.
• Înlocuiește orice este crăpat, strivit sau destrămat. Echipamentul de protecție funcționează o singură dată.